医生解读什么是睡眠强迫症

成都成华脑康医院医生解读什么是睡眠强迫症？与睡眠有关的精神障碍除了失眠、嗜睡等常见形式外，还包括睡眠强迫症。睡眠强迫症是强迫症中常见的一种类型。成都成华脑康医院中医精神治疗科医生介绍那么什么是睡眠强迫症，睡眠强迫症患者总被这种疾病所累，痛苦不堪，夜间他们无法休息，白天身心疲惫，他们忍耐也但无法逃离这个怪圈。

睡眠强迫症的诱发因素不外乎三种：

环境因素——现代人长期处于快节奏、率的生活之中，因为敏感的神经始终不能适应环境的变化，失眠早已不是偶发现象。而当失眠已经频繁出现，有些人甚至能够预见到自己晚上会失眠并因为害怕失眠、想及早入睡而产生紧张情绪时，他们往往越是关注睡眠、越是想快快入睡，大脑中越是会出现一种相反的声音“别睡”。

心理因素——工作生活的压力对人们的影响无时不在，我们每天都要打起12分精神，解决棘手的问题，面对很大的挑战，人心疲惫、精神紧张、情绪波动，这些都可成为精神障碍的口。

生理因素——工作的压力、体力的透支、身体的亚健康状态不可避免，不利的身体状况加上其他不良因素的作用，睡眠强迫症的势力得到了巩固。